Migrena: mituri, adevăruri, noi descoperiri și tratamente | Conf. Univ. Dr. Adina Stan

Despre episod

Migrena nu este o simplă durere de cap și nu este ceva cu care putem doar să trăim. Adina Stan, medic primar neurolog, ne explică prin ce se deosebește, ce o declanșează, cum să o gestionăm pe moment și ce tratamente noi există.

Adina Stan este medic primar neurolog și conferențiar universitar la UMF "Iuliu Hațieganu" din Cluj-Napoca, cu aproape 20 de ani de experiență în neurologie clinică, educație medicală și formarea studenților și a rezidenților. În cadrul Departamentului de Neuroștiințe, predă cursuri și coordonează stagii practice de neurologie pentru programele de Medicină Generală și Medicină Dentară, atât în limba română, cât și în limba engleză.

Alături de colegul nostru Adrian Dinu, trainer și psiholog, aflăm de ce ne "doare capul, nu doare creierul", cum pune un neurolog diagnosticul dintre cele peste 400 de tipuri de durere de cap, cum putem face diferența între cefaleea de tip tensiune și migrenă și de ce e util să ținem un "jurnal al durerii" înaintea vizitei la medic.

În cadrul episodului discutăm despre:

• Principalele tipuri de dureri de cap și diferențele dintre ele
• Când apare de obicei migrena și cum se manifestă
• Factorii declanșatori și factorii care ameliorează migrenele și durerile de cap
• Paradoxul auto-medicației: pastilele pentru durere pot induce dureri de cap
• Noile descoperiri legate de mecanismul migrenei și noile tratamente în baza lui
• Jurnalul durerii ca instrument de pregătire a vizitei la medic și de monitorizare
• Ce este aura migrenoasă și când ar trebui să mergi la Urgențe

Episodul face parte din campania "Recunoaște Migrena" și discuția are loc în contextul acesteia. Informațiile din cadrul episodului au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate.
Găsești mai multe detalii despre campanie pe https://recunoastemigrena.ro/

00:00 Cine este Adina Stan & teaser
02:49 Clasificarea durerilor de cap – cefalee primară și cefalee secundară
04:38 Întrebările pentru a diferenția între dureri – cum, unde și cât de des doare
07:40 De ce durerea nu e normală și ce poate sta în spatele durerii
09:59 Semnele migrenei – unde doare, cum doare, alte simptome tipice
12:21 Debutul și factorii declanșatori tipici și cum duc la amânarea consultului
16:24 Migrena apărută după 50 de ani și de ce avem nevoie de un RMN o dată în viață
18:45 Durerile de cap provocate de pastilele pentru durere și cefaleea de tip tensiune
22:25 Factorii declanșatori ai migrenelor – vin roșu, brânzeturi fermentate ș.a.m.d.
25:22 Ce ne ajută în timpul unui atac de migrenă și de ce țigările îl agravează
29:11 Ciocolata, 'fasting-ul', somnul extra din weekend și alți factori declanșatori
31:55 Fazele care preced și care urmează migrenei – prodrom și postdrom
35:16 Stigmatizarea celor cu migrene la muncă sau la școală – de ce pacienții suferă în tăcere
38:42 Frica de medic, experiențele negative și de ce merită să mai faci o încercare
41:33 Ce faci dacă bănuiești că ai migrene – traseul medical de urmat
44:05 Mecanismul CGRP din spatele migrenei și noile tratamente bazate pe el
50:03 Jurnalul durerii – cum îți descoperi tiparul și răspunsul la tratament
53:08 Ce ameliorează migrena – legătura cu simțurile, cu emoțiile și gestionarea lor
59:00 Când ar trebui să mergi la Urgențe – statusul migrenos și durerile severe
1:01:19 Aura migrenoasă în realitate și în artă – Picasso, Dalí și Alice în Țara Minunilor
1:07:05 Rezumat și gânduri de final despre migrenă de la Adina Stan