Unii dintre noi visează mai mult, alții mai puțin. Unii își amintesc visele în detaliu, alții nu rămân cu mai mult de o senzație după visul de noaptea trecută. Uneori, visele sunt coșmaruri, alteori sunt povești frumoase. 

Toate, însă, ne fac să ne punem întrebarea “de ce visăm?”. 

În acest episod vorbim despre ce face creierul nostru când intră pe tărâmul viselor, astfel încât noi să fim mai odihniți, mai lipsiți de stres și mai înțelepți decât am fost ieri.


SURSE:


1. Why We Sleep - Matthew Walker, 2017

Sezonul 4, Episodul 5 - Visele, terenul de joacă sigur pentru experiențele din lumea reală
Adaugă la favorite Vizualizează mai târziu Salvează

Sezonul 4, Episodul 5 - Visele, terenul de joacă sigur pentru experiențele din lumea reală

deep sleep
rem
somn
de ce visam
simularea realitatii
vise

Cum mă înregistrez și cum plătesc

Politica de confidențialitate

Politica de utilizare Cookies

Termeni și condiții

Disclaimer


Podcast Gratuit

BRAIN FOOD ©

BOOK ESPRESSO ©

COUCH TALKS ©

M.A. TALKS ©

M.A. LIVE ©

MIND SNACKS ©