Sezonul 09, Episodul 08 - Ce se găsește după acceptarea nevoii de pauză. Lecții învățate și obiective viitoare.

Despre episod

Aproape de finalul acestui sezon și înainte de a se bucura de vacanța de iarnă, Dana ne împărtășește cum a decurs lucrul cu obiectivul de a își regăsi echilibrul între muncă și relaxare. 

Cum a arătat relaxarea pentru ea în acest an? Ce inițiative a luat și ce efecte benefice a putut observa? Ce reacții de protecție și ce mecanisme au apărut în momentele de schimbare? 

Care sunt obiectivele viitoare și ce simte Dana că mai are nevoie să mai lucreze?

0:00 Intro
02:00 Progrese și reușite
10:00 Importanța susținerii din exterior
11:15 Importanța prezenței
12:00 Lecții din proces
17:20 Scenariul de eșec în PCM
19:00 Responsabilitatea față de propria persoană
22:00 Obiective pentru viitor
24:00 Unde mai este de lucru
26:00 Concluzii