Caută aici...
Generic filters
Filter by Categorii
BOOK ESPRESSO
BRAIN FOOD
Carieră și Viață Profesională
Comunicare
COUCH TALKS
Cunoaștere de sine
Experimente și Studii de Caz
Fenomene Sociale
Fericire și Stare de bine
Fundamente Neuroștiințifice
M.A. LIVE
M.A. TALKS
MIND SNACKS
Neuroscience
Postari audio
Postari Video
Premium
Productivitate și Obiceiuri
Psihologie și Psihoterapie
Psihoterapie
Psychology
Relații
Sezonul 1
Sezonul 2
Uncategorized
Filter by Podcast Series
ARHITECTURA MEMORIEI
CE ESTE MINTEA
Filtre
Modelul SCARF
Neurobiologia Stresului
Test serii
UN CREIER - DOUĂ SISTEME DECIZIONALE
Filtrează după tipul de conținut
Custom post types
Taxonomy terms
Caută aici...
Generic filters
Filter by Categorii
BOOK ESPRESSO
BRAIN FOOD
Carieră și Viață Profesională
Comunicare
COUCH TALKS
Cunoaștere de sine
Experimente și Studii de Caz
Fenomene Sociale
Fericire și Stare de bine
Fundamente Neuroștiințifice
M.A. LIVE
M.A. TALKS
MIND SNACKS
Neuroscience
Postari audio
Postari Video
Premium
Productivitate și Obiceiuri
Psihologie și Psihoterapie
Psihoterapie
Psychology
Relații
Sezonul 1
Sezonul 2
Uncategorized
Filter by Podcast Series
ARHITECTURA MEMORIEI
CE ESTE MINTEA
Filtre
Modelul SCARF
Neurobiologia Stresului
Test serii
UN CREIER - DOUĂ SISTEME DECIZIONALE
Filtrează după tipul de conținut
Custom post types
Taxonomy terms

Să recuperezi somnul pierdut de-a lungul săptămânii în weekend nu e o soluție bună. Discutăm despre asta dar și despre altele în episodul de astăzi: de ce toate mamiferele dorm, care-s neurotransmițătorii care te trimit la culcare, ce se întâmpla când dormim, care-s fazele unui somn normal, ce beneficii surprinzătoare are somnul asupra sănătății și bunăstării psihice și de ce visăm.

Un episod despre somn care te va ține treaz!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *