În cartea sa, Habits of a Happy Brain, Loretta Breuning vorbește despre neurochimicalele stării de bine, cele pe care le asociem cu ceea ce numim fericire, dar și despre neurochimicalele supraviețuirii - cele care ne ajută să rămânem în siguranță.

În discuția de astăzi, așadar, parcurgem câteva dintre ideile principale ale cărții și aflăm cum ni se construiesc autostrăzile neuronale care produc reacțiile noastre comportamentale, dar și cum putem sa slăbim rutele neuronale care duc la comportamente indezirabile și cum putem crea unele noi.

ACEST CONȚINUT ESTE DISPONIBIL DOAR MEMBRILOR MIND ARCHITECT.

Dacă ești deja membru, intră in cont completând datele de logare mai jos.

Dacă nu ești membru și te tentează să afli mai multe despre ce înseamnă asta, dă click aici.

dopamina
endorfine
neurochimicale
neurotransmitatori
oxitocina
serotonina
cortizol
stres
adrenalina

Conținut Similar

CATEGORII


Cum mă înregistrez și cum plătesc

Politica de confidențialitate

Politica de utilizare Cookies

Termeni și condiții

Disclaimer


Podcast Gratuit

BRAIN FOOD ©

BOOK ESPRESSO ©

COUCH TALKS ©

M.A. TALKS ©

M.A. LIVE ©

MIND SNACKS ©