Descoperă concepte de bază despre cum funcționează creierul tău și învață să pilotezi mai bine cea mai performanță aparatură din Universul cunoscut.
Ți s-a întâmplat vreodată ca o persoană apropiată să sufere, iar tu să fii umărul pe care plânge?…
Te-ai întrebat vreodată cum se traduc procesele din creierul nostru în emoții, atașament, gânduri, realitate, imaginație și tot…
Stresul este un aspect al vieții noastre cu care ne confruntăm zi de zi și pe care, mai…
Bazat pe cartea lui Daniel Siegel, Mindsight, acest Brain Food este unul dedicat iubitorilor complexității și gândirii abstracte,…
Fie că începe un an nou și ne setăm rezoluții pentru următoarele 12 luni sau că ne alegem…
Noi nu vedem lumea așa cum e ea, ci așa cum suntem noi. În acest Brain Food afli…
Trăim într-o lume care ne confruntă cu situații stresante zilnic. Sarcinile la birou sunt multe, managerul are tot…
Cum te simți cel mai adesea când ai parte de un eșec? Înveți din el pentru ca data…
Cu toții am experimentat zile în care ne simțim capabili să mutam munții din loc, dar și zile…
Te-ai simțit vreodată deconectat de la tine sau de la cei din jur? Ai întâmpinat dificultăți în a…
Dacă ai putea să influențezi Elefantul celor din jurul tău cu doar cinci butoane emoționale universale, ai fi…
“Îmi aduc aminte exact cum s-au întâmplat lucrurile.” Ai spus vreodată asta sau ai auzit pe cineva din…
Ți s-a întâmplat vreodată să îți placă ceva și să nu îți dai seama de ce? Să pleci…
Ne aflăm în permanentă căutare a fericirii, însă nu avem o definiție clară pentru ea. De ce nu…
Să fii sănătos și să te simți în formă este extrem de important indiferent de vârstă. Episodul de…
Te-ai întrebat vreodată cât timp reușește călărețul tău să stea concentrat pe o anumită activitate sau ce se…
Să recuperezi somnul pierdut de-a lungul săptămânii în weekend nu e o soluție bună. Discutăm despre asta dar…
Mintea noastră este ca un derdeluș pe care alunecă energie constant. Și energia asta poate fi asociată cu…
În episodul trecut ai aflat principiile după care se ghidează creierul atunci când învață, dar și ce înseamnă…
Una din funcțiile de bază ale creierului este să rețină lucrurile care chiar contează pentru noi, adică cele…
Pofta și impulsul Elefantului sunt deseori greu de stăpânit de către domnul Călăreț. Plăcinta cu carbohidrați, grăsimi și…
Nouă, celor care #stămacasă, ne e greu. Celor care sunt în linia întâi, din forțele de ordine sau…
Atunci când lucrurile se complică și situația devine amenințătoare, elefantul din capul tău scutură jos călărețul și preia…
Cum credeți că decurge conversația dintre o mamă și copilul ei, în momentul în care acesta îi povestește…
Fie că iți vine să crezi sau nu, Freud a avut dreptate cu unele lucruri. În episodul de…
Ce-ai zice dacă ai afla că oamenii au niște butoane universale pe care dacă le apeși le poți…
A fi român e ceva ce se învață, nu ceva ce se moștenește. Acesta e un exemplu tipic…
Știai că există niște molecule pe care corpul tău le fabrică și care te fac fericit sau nefericit?…
Cu toții am trecut prin asta. Ne-am enervat, ne-am pierdut controlul și am spus sau am făcut lucruri…
Ceea ce numim noi amintiri sunt doar o reprezentare modificată a realității. În plus, memoria noastră stochează și…
Viața noastră nu e doar despre creier, e și despre minte și relații. Iar episodul de azi exact…
Știai că absolut toate deciziile noastre sunt emoționale? Paul ne explică cum și de ce se întâmplă asta,…
Primul episod al podcastului Mind Architect este despre creier și despre arhitectura acestuia. Ascultându-l, o să afli de…
